Punkty żywieniowe

Na trasie 5. PKO Półmaratonu Solidarności punkty odżywiania znajdują się co około 4 km. Produkty na punktach odżywiania rozstawione są na stołach w następującej kolejności:

woda

napój izotoniczny

czekolada/cukier

woda

Ze względu na panujące trudne warunki atmosferyczne i specyfikę trasy zachęcamy zawodników do zabezpieczenia sobie we własnym zakresie środków wspomagających napoje/żele do użytku bezpośredniego na trasie biegu.

Na trasie ustawione zostaną punkty zraszania wodnego.

Ze względu na powtarzające się utrudnienia wynikające z warunków atmosferycznych - apelujemy do zawodników o zabezpieczenie indywidualnych nakryć głowy podczas biegu.

CZAPKA NA GŁOWĘ – ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE

 

Sponsorzy strategiczni
Partnerzy wspierający
Parnerzy medialni
Organizatorzy